みかん

ビタミンCを摂取して風邪予防！

が。

風呂で寝てしまったら流石に風邪を引くわな…💦

熱は出なかったものの頭痛と喉の痛みが酷く仕事に行けませんでした。

仕事帰りにボージョレ・ヌーヴォーを買う予定だったのに（泣）

明日…売れ残っていますように…

馬鹿正直ゆえバカをみる

只今、そういう気分です。。。

こんな時間にブログ更新＝仕事を休んだ、ということでございますが…
理由は今朝の検温も37.1℃という結果だったから。

先週末、一時的に37.5℃の熱が出たのは事実だし
鼻詰まりや喉の不調といった気管支に掛る不調もありましたので
職場の指示で本日も休む羽目になった（※有給休暇）わけですが。

本日、かかりつけ医に行ったら大笑いされましたよ～

「そんなん、ただの風邪や！！」

原因は単純明快。どうやら検温のタイミングが悪かったようです。
起き抜けに布団の中、あるいは起き上がって計っていたのですが
起床直後の体温は熱が籠っているので高めに出て当然なんだとか。

朝の体温は一番低いもんだと思っていたのでビビりまくってましたが
この話を聞いて腑に落ちました。
だから日中の体温は36℃前後で落ち着いていたのか！
（これがおそらく通常の体温と思われ…）

かかりつけ医からは「嘘も方便だからね！」の一言。
こういう時期だからこそ生真面目に申告していたんだけどね～ーー；
そのせいで職場と医者の見解で板挟みになりかけましたので
定期的に通院し体調管理している自分をもっと信じるべきだったかも。

職場の上司は保健所に連絡しろだのPCR検査を受けろだのコロナ情報に乏く、
どう説明しても「ただの風邪」と思ってくれませんでしたが
（症状を聞いたらコロナの可能性が薄いことぐらい分かりそうですが…）
かかりつけ医の見解を伝えたところ、ようやく納得してくれた模様。
午後から仕事に行くこともできましたが、気疲れしてしまったので
明日から職場復帰することになりました。
もちろん、明日は「正しい方法」で検温させていただきますとも。

ところで…
かかりつけ医曰く、安易にPCR検査を勧める医者がいるそうです。
「保健所が検査を断る」という報道の根っこはおそらくコレでしょうね。
保健所や役所のHPにはガイドラインが示されているので
必ず確認してほしいと念を押されました…職場の上司宛に（苦笑）

ようやっとで職場の了解が得られたので堂々と出社できます。
ただの風邪なのにここまで大袈裟にされてしまうなんて
ホントコロナは厄介すぎ！！とっとと終息してほしい～！！！

なのでなので。

・正しい知識をリアルタイム更新する（※状況は日々変化しています）
・不要不急の外出を極力避ける
・外出する際は3密を避け咳エチケット等のマナーに心掛ける
・しっかり食べてしっかり寝る
・室内でもいいから定期的に身体を動かすことも忘れない

これは今まで以上に徹底！
買い物だって回数を絞り込むことで接客業の皆様への負荷も減ります。
だからといって必要以上の纏め買いはダメですけどね…

とにもかくにも体調管理…頑張るっす…特に風邪には気を付けようーー；
皆様もどうぞお気を付けて。

おまけ画像。
自宅周辺をうろつくノラちゃんに癒しを求めて眺めていたところ
「な～に見てんのよぉ？」と睨まれちゃいました…邪魔してごめん＾＾；

タイミング悪すぎ。

またしても発熱。

画像は土曜日の午後に撮影したものですが、一時37.5℃になったりと
1ヶ月前のように熱が上がったり下がったりの繰り返し。

月曜日の朝は37.3℃だったので、大事を取って仕事を休みました。
本日朝は36.6℃まで下がりましたが頭痛が酷かったのでやむなく休み…

呼吸は特に問題ないし味覚も正常。食欲もありますが…やや下し気味。
おそらく普通に風邪なんでしょう。
ただ、このタイミングでの発熱を伴う体調不良はねぇ…－－；

幸いにも頭痛は一時的なものでしたし熱も平熱をキープしているので
明日から仕事に復帰する予定です。
あ～もう…新型肺炎、実に厄介ですな！！

というわけで～寝ます！

こんな流行には乗りたくない。

今日から3連休。
掃除に洗濯にお出掛けに～♪

…と思っていたら。

昨夜から鼻詰まりと倦怠感がひどく、布団を出たのは13時前。
この時点での体温は36.5℃。
マルタイ棒ラーメンや焼菓子、アイスクリームで腹を満たし
しんどくなったので炬燵でごろり。

暗くなってきたので起き上がってシャワーを浴びて…
ん～…お腹空いたなぁ。。。←食欲はめっちゃあるらしい＾＾；
でも作る気ないし、外に買い物へ行く気も食べに行く気もないし…

というわけで。
出前館さんのサイトをぽちぽち。デリバリーしてもらいました！
キャッシュレス決済なので商品を受け取るだけ。なんてスマート♪

最近の出前はバラエティ豊かだなぁ。。。

お店イチオシのチキンカレーは中辛指定。問題なく完食♪
ガーリックナンはアルミホイルに包まれていたため蒸気でヘナヘナに
なっていましたが、味は申し分なかったです。
や～…美味しかった＾＾

が。。。
食後2時間経ち、落ち着いたところで体温を計ったら…
どっひゃあ！！！

只の風邪よね？
ほら、だって慢性的な寝不足で体力が落ちていると思うし。
昨日も一昨日もその前も炬燵で転寝してせいで冷えちゃったんだよ…
ごはんだってコンビニ飯で適当に済ませていたしさ。

とりあえず経過観察します。。。－－；
もし平熱になったとしても明日・明後日は籠ったほうがいいかな。

新型コロナウイルスの話題ばかりがクリーズアップされますが
そもそも春先はインフルエンザはじめ体調を崩しやすい時期。
気を付けましょう。。。…て、私が言っても説得力ないですけどね～＾＾；

寝ます。

Dr Pepper cherry

ほほほ。密林さんで買っちゃった～♪

itookasi 様のコメントにてチェリー味の存在を初めて知りまして。
ちょうどプライムのお試し期間（※送料無料）でもありましたので
思わず"ぽちっとな"しちゃいました＾＾

届いたのは今日のお昼前…室温がじりじりと上がり始めている時間帯。
ちょうど喉が渇いていたので氷をぶち込んで早速試飲♪

ん～…
ノーマルVer.に比べると若干薄め…なのかな？
独特の"水薬"的な味わいは同じですが、甘さがちょっと強いような。
まあ…どっちみち好き嫌いは分かれそうですが＾＾；

余談ですが…密林さんで飲食物を購入したのは今回が初めて。
食品にはこういうラベルが貼り付けらているんですね！
出荷の時点で賞味期限が70日以上ないとダメなんだ…意外と厳しい？
ま、今月で飲み切っちゃうだろうから問題ないですけどね～
某郵便局のカタログ注文なんてひどいもんでしたよ。
賞味期限が「製造から20日間」と書かれていた焼菓子を注文したところ
届いたものは賞味期限が1週間を切ったものだったという。
「製造から」と書かれている以上、問題ない…と言われそうですが、
こっちは贈答品として注文していたのでねぇ…さすがにちょっとーー；

至らんことを思い出してしまった。。。

四半期決算がどうにか無事に終わり、明日からしばらくは残務処理の日々。
中だるみしやすい時期でもありますなぁ…

体調管理もいつも以上に徹底しないといけません。

というのも…急激に気温が上がってきて体がバテ気味だというのに
電車や職場の空調が強めに設定されていて、
エアコン嫌い（※硬い空気がダメ）の私にとってはダメージが強すぎて。
生まれつき汗っかき体質なので、エアコンの冷たい空気に晒されると
冷えすぎて体を壊しやすくなってしまうのです＝＝；
それゆえ夏場の映画館が怖い…確実に風邪を引いて体調を崩すから。
観たい映画はたくさんあるのに（泣）

ホント、夏は良い思い出が少ないなぁ…
頑張って記憶を塗り替えたいものです＝＝；

ミッドナイトクッキング、から～の

朝ごはん。ついでにお昼ご飯も。ラインナップはほぼ同じ☆

味噌汁がある分だけ朝にちょみっとアドバンテージあり（笑）

 

普通に

「早寝しすぎて中途半端な時間に目が覚めたので気分転換に料理しました」

って書けばいいのにね…て、既に「やります」宣言しておりますが（笑）

やたらと横文字（カタカナ表記だけど＾＾；）を使いまくるのは

頭の中がまだボヘミア～ンだからかもしれない。。。←微妙に意味不明＾＾；

 

◆

 

学業から離れて早数十年。

それでもやっぱり横文字コンプレックスは消えないようです。

加えて英語に接しない生活ゆえ、なけなしの知識が更に失われていく…

英語圏産の映画を観ていると多少はヒアリング力が回復するようなので

（と言っても元々大した能力はございませぬがーー；）

しばらくの間洋画を積極的に観にいこうかな？と画策しております。

今月末にはファンタビの最新作も上映されるしね～＾＾

もっとも、ニュートのコックニー訛りには要注意ですけど。

 

そんなわけで…お料理記事を装った、己の英語力を憂う記事でした（笑）

 

◆

 

本日は夕方からヤマト2202舞台挨拶付上映に行く予定。

その前に大阪刑務所の関西矯正展に行く予定でしたが、風邪引きなので断念…

バブリーダンスで一躍有名になった登美丘高校ダンス部のパフォーマンスが

見られるとのことで楽しみにしていたのですが。

まあ…　次の機会を待つことにいたしましょう。。。

 

さてさて。

食事も洗濯も済ませたことだし、薬を飲んで昼過ぎまで寝ます～☆

今季初

スーパーの総菜パックに入っていた1/4個のみかん。今季初めて口にしました。

あと数口で完食というタイミングでその事実に気付いて撮影…（笑）

 

今日、昼を回ったあたりから鼻水と悪寒が止まらなくなりました。

数日前からやたらと怠くて眠かったので、風邪を引きかけているのかも。

今のところ平熱をキープしているので市販薬で散らせないか画策中です。

とりあえず土日のお出掛けは控えたほうが良さそうだな。。。

ヤマトの舞台挨拶だけは意地でも行きますけど！（代金支払済みだし＾＾；）

 

初物食べると寿命が延びると言われていますが

みかんの初物って…とうの昔に出ているよね？＾＾；

とはいえビタミン摂取は大事だと思うので入っていて良かったのかな？

…たとえ1/4個でも（笑）

 

 

ただいま時刻は1:00前。

眠いし怠いしで20時台でサッサと布団に入ったのは良かったと思うけど

（いつもはゴロ寝してしまって体調を更に悪化させる…＝＝；）

こんな中途半端な時間に目を覚ますのは…　う～ん＝＝；

 

 

とりあえず明日（既に今日だけど）の食事の支度でもしてから寝るか…

季節の変わりめ

だからでしょうか…

昨日から喉の痛みと鼻詰まり、熱っぽさを感じております。

そのため昨夜はブログを更新せず早めに休んだのですが

回復どころかメニエールまで追加されて若干ヘタリ気味＝＝；

食欲はあるので大丈夫だと思うんですけどね。。。

 

明日、頑張って出社したら明後日から3連休ですので

本日もブログ更新をお休みします。

コメントのお返事も遅くなります…申し訳ありません！

皆様のブログはお休みに入ってからゆっくり楽しませていただきますね＾＾

 

お天気と気温の変化が激しい今日この頃。

皆様も体調には十分お気を付けくださいませ。

 

 

ところで。。。

今日は「お好み焼きの記念日」だとか？

鉄板で”じゅーじゅー”焼くから…というのが理由だそうですが

その考え方だと鉄板で焼くものなら全て記念日扱いになるのでは＾＾；

 

お好み焼きといえば王道の豚玉やねぎ焼きなどバリエーション豊富ですが

私はErinさんのオリジナルメニュー・エリン玉が好きです＾＾

アボカドトッピングのお好み焼きにトマト入り泥ソースをかけて仕上げるの♪

味はやや…どことかかなり濃いですけど＾＾；

 

 

…ここまで編集したところで一瞬記憶が途切れました＝＝；

鼻詰まりで息が苦しい～－－；

 

というわけで寝ます。

明日の朝はちょっとでも楽になっていると良いな。。。

風邪引きさんなので

あたたかいお野菜をたっぷり摂取。

…自宅ではなくご近所BALのErinさんでってところがミソですが（笑）

（自炊する気ナッシン～♪だったので＾＾；）

 

小口ねぎが「これでもか！」とばかりに入っているねぎ焼きと

炒めた新キャベツをツナとアンチョビソースで和えたキャベツナ。

美味しかったし温まったし、お腹も心も満たされました。

 

Erinのママさんからトマトを使った簡単レシピを教わったので

明日の朝ごはんにチャレンジしようと思います＾＾

食べた感想は明日UPしますね～♪　…成功したら、だけど（笑）

 

 

年度末決算期の今、これ以上体調を崩すわけにはいきませんので

とっとと寝ます。。。

JR野田駅にて。

ホームの屋根に四角い通風孔っぽいものが…こんなん、以前からあったっけ？

 

 

なぜか「サンタさんの出入口かな…」と思ってしまった…なんてメルヘン♪

きっと、こんな可愛い車両を見たせいね＾＾

 

 

　　　　　★　☆　★　☆　★　☆　★　☆　★　☆　★　☆　★

 

今日は3連休の最終日でしたが（私は前倒しで3連休だったけど）、

大阪駅は意外にも空いていてびっくりしたというか…拍子抜けしました＾＾；

休日はいつもUSJ客でホームが混雑しているので警戒していたんですよね…

お天気があまり良くなかったせいかな？ちょっと寒かったし。

 

今月も月次処理がスタートしました。しばらく残業と休日出勤の嵐です。

ちょ～っち体調がよろしくないので不安ですが…　頑張るしかないね＝＝；

 

というわけで…明日から来月5日くらいまで不定期更新になります。

お休みしていても生きていますのでご安心を＾＾

ま、なんだかんだと小ネタをUPしていると思いますけどね（笑）

 

とりあえず風邪を悪化させないように頑張ります…

あ～　病院に行ったらお医者様に怒られるよ～＝＝；　←さんざん注意された人。

 

 

急に寒くなってきましたので皆様もお気をつけて！