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風邪対策

年を重ねるにつれ寒さへの耐性が下がっている気がする今日この頃。
炬燵で下半身だけ温めるのに物足りなさを感じ…エアコンをつけました。
エアコン嫌いのこの私が!なんという心境の変化!!
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エアコンは嫌いでもガスストーブは愛用していますが(笑)

食事も温かいものがメインです。"ぐぅたら鍋"なんてその代表例ですね。
少しでも風邪を抑え込もうと思い、きざみねぎをがっつり入れました。
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昨年末に寝込んだせいで今も体力不足が否めませんので
できる限りの対策を講じて寒さを乗り切ろうと思います。

ああ…若い時は気合で乗り切れていたんだけどなぁ…悲しいーー;

ワクワクしたかった。

枕元にプレゼント…今年も無いな…←使い古しネタ^^;
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痩せ始めたお月様にかかる雲の筋がサンタのソリの跡に見える(重症)。
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以上、毎度おなじみクリスマス妄想(笑)でした。
今日は午後から天気が崩れるようで…巣籠り準備でもするか。

かさかさ。

"もふもふ"できるうちに撮影したかったけど…まあ、いいか。
病院帰りに散策。晩秋色の絨毯を楽しんでまいりました。

気温が一気に下がったせいか雨上がりの翌日だからか、珍しく人気なし。
晴れたり曇ったり不安定で外出し辛かったせいもあるかもな。。。
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広場の隅っこには山茶花。花弁の絨毯が綺麗^^
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今日(12/19)も雪が降りそうな分厚い雲が時折流れています。
洗濯物を外干ししていますが放置してお出掛けするのは…ちょっと怖いかな。
食材の買い出しに行きたいんだけどなぁ…
寒いのでお鍋を仕込みたいのです。毎年恒例の"ぐぅたら鍋"。
今年はまだ仕込んでいなかったのか!?と我ながら驚いております。
…やっぱり食欲、なかったのかもしれない(どんなバロメータ^^;)

それにしても寒い!13時現在の室温は10℃を辛うじて上回っている程度です。
厚手のコートで出掛けなきゃダメかな?

二十四節気・雨水

寒さが緩み、雪が解けはじめ雨へと変化する頃…という意味だったかな。
めっちゃ雪が降っていますけど^^;
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今日は休日の消化日。
あまりにも寒かったので11時頃まで布団の中でゴロゴロしていました(笑)
今も炬燵に入って暖を取りながらPCに向かっております。
生鮮食品の在庫が乏しくなってきたので買い物に行く予定でしたが
外を見たら画像の通り…すっかり気が削がれてしまいました。

本日の晩御飯…長芋とウインナーの焼うどん(味付:めんつゆ・七味)。
残り物感に溢れています^^;
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明日は仕事も私用もやること満載。しっかり寝るぞ~!←まだ寝る気^^;

乱高下が過ぎるよ~!!

日曜日(2/14)の夕方。
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本日(2/17)の帰宅直後。
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この室温の差…決して時間帯が違うからというわけではないよね?ーー;
今冬は気温の変化が激しすぎて体が付いていきません。。。
既に何度か眩暈を起こして点滴コースになってしまっているしね~==;

昨日は炬燵の魔王の餌食になりました。
目を覚ましたら日付が変わっていたのは久しぶりだわ~ーー;

たくさんコメントいただきありがとうございます!
今夜は魔王の誘惑に捕り込まれる前に布団へ移動しますので
明日返事させていただきますね^^

おやすみなさい~☆

立春直前の寒波

一昨日まで2桁台だった最高気温ですが…昨日は一気に6℃まで低下。。。
今朝も寒いです。室内で吐く息が白いなんてーー;
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朝からPCに向かっていますが、あまりにも寒いのでどんどん重装備に。
炬燵だと上半身が寒いので毛布を被っています。
エアコンを使えばいいんですけどね…なぜかダメなんだ…ーー;
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今日は良いお天気。久しぶりに布団を外干しできそう♪

一方、北海道や東北地方、日本海側ではまたもや猛吹雪の予報が。
今冬は何度「ホワイトアウト」という言葉を耳にしたことか…ーー;
当該地域にお住まいの方、どうぞお気をつけてお過ごしください。

○○もおだてりゃ木に登ると言いますが

ビールやポテチで栄養素が摂れたと褒めてくれる健康アプリ…(謎)
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ちなみに最近は毎日のように「有酸素運動をしましょう」と言われます。
アプリは私が怪我していることを知りませんので仕方ないですが
そういう情報も反映できたらいいよな~と思う今日この頃。。。
その前に食物アレルギーに対応してほしいかな。
「魚介類を摂取しろ」は無理です。下手すりゃ命に関わる!==;

急に気温が下がりました。昨日までの不調はこれのせいか…ーー;
明日は月末の土曜日ですがお休み。とりあえず病院へ行きます。。。

炬燵の魔物に憑りつかれる前に布団へ移動しよう…

軽く現実逃避状態。

帰宅して室温を確認し、思わず「4.7℃って…何℃!?」
だから…4.7℃ですってば(笑)
そういえば日中は一時的に雪が舞っていましたっけね。。。
小さい頃は大はしゃぎしていましたが(※九州生まれです…)
今はただただ部屋に籠って炬燵でぬくぬくしていたい。。。
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ちなみに今朝の室温はもっと下がっていました^^;
最低気温が0℃を下回ったらこうなっても当然ではありますが…
おかげで目が覚めてから2時間以上も布団から出られませんでした。
トイレに行きたくなったので観念しましたけど(笑)
…でもこの画像、居間のものなんですけどね…寝室は6℃だったかな。
人間1人いるだけで室温が変わるなんてすごいわ~
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2層構想で冷めにくいため重宝しているステンレス製のマグカップ。
コーヒーを1杯分作ったつもりがちょっと多かったらしい…
注ぎきれなかった分はコーヒーメーカーで保温しておけばよいのに
なぜか無理矢理突っ込もうとしてしまいました。
寒さで思考回路が凍結しちゃったんだよね。きっとそうだ!
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今日は神戸への外出を取りやめて大人しくお籠り。
年末に続いて年初も新開地土曜マルシェに行けないなんて(泣)
しかも緊急事態宣言が再び出されそうな状況。
コロナ禍の外出制限を経てようやく再開したばかりなのに…
来月以降の開催、一体どうなるんだろうーー;

あ~もう。暴れたい~~~~~~~~~~~~!!!!!

カレーなるスパイラルにはまってるらしい…

本日のお昼ご飯は北新地駅近くのミラさんでスペシャルセットを。
3種類のカレー(チキンカレー、ベジカレー、本日のカレー)にシシカバブ、
ナン、ライス、サラダ、ドリンク付きで1,000円というお値打ち価格^^
ちなみに日替わりカレーはチリペッパー入りのホットなチキンカレーでした。
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実は…先週から週3回くらいのペースでカレーを食べています。
インド料理店にお弁当屋さん、コンビニ調達と様々ではありますが
自宅でも細々と食べているお鍋の〆にカレールーをぶち込もうかな…
汁に旨味が溶け出しているので結構美味しいんですよね~
大学時代、クッキングパパを読んで一時期ハマりました。
蒟蒻とか豆腐とか入っていて面白いんですよ~^^

ここまでカレーを欲するのは何故だろう。
急激に寒くなったのでスパイスで体内から温まりたいのかな…

ま。食欲があるのは良いことだと思っておきましょう。
肉離れで当分運動できないので食べ過ぎには要注意ですけどねーー;

それにしても寒い。。。
大阪の明日の予想最高気温は3℃らしいです。
明日…仕事帰りに映画を2本観るんですけどね。。。
防寒対策を徹底しなきゃーー;

とりあえず寝ます。。。

結局のところ、好きなんです(今更?^^;)

お正月映画はドルビーVer.ヴァイオレットにケテー!
だって…ドルビーシネマの上映期間が延びたんだもん~←本気でそんな理由^^;

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SMTメンバーズ特典で松竹系の映画館だといつ行っても1,200円が基本。
なにしろ観るたびに割引クーポンが配信されるのでね^^;
わざわざファーストデーやレディスデーを狙う必要が無いという。

結果、普段割引価格で観られない映画館に行きたくなっちゃうのです。
そして今一番観たいのは1にも2にもヴァイオレット。
セーラームーンやヤマトやエヴァはもう少し先の公開だしな~
たとえ金曜日でも元日封切はさすがにしないか…残念。

結論。新年もヴァイオレット三昧します(笑)

本日、無事に仕事納めを迎えました。
保険のつもりだったのに本当に請求書が駆け込んできましたよ(笑)
1人寂しく出勤した甲斐がありました。

帰宅したのは21時半頃。
ちょっと雪が舞っていました。
そういえばとんでもなく寒くなるって言っていたっけ…
明日は部屋の掃除と洗濯の予定でしたが…
寒かったら布団にくるまっていようかしら(笑)

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