タグアーカイブ: 夏バテ

にょきっ!

フェンスの隙間から植物が飛び出すのはよくある光景ですが。
セミさんが這い出てきているのは初めて見ました…
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おまけ画像…さらに1日後…もうええって?^^;
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夕食後、またしても寝落ちてしまいましたーー;
室温を下げるためエアコンをつけているのが仇になっているっぽい…
ちなみに30℃設定。これより低いと寒くて耐えられないのです。
しかも寒さではなく息苦しさで目を覚ますという。どうすりゃいいんだ?

ネットでお買い物…ムズい。

オンライン開催となったハンズメッセにて通勤用のバッグを購入したのですが。
見ためのサイズがだいぶ違ったっぽ。。。
横幅は同じくらいだと思いますが、マチが広いのででっかく見えちゃうーー;
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マチの広さに加えて高さもあるので容量が半端ない!
現在使っているバッグがスッポリ入ってしまいました(滝汗)
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大きさが気になりますが、お弁当も入れられると思えばいいか。
(現在はお弁当用のバッグを別に持ち歩いています)

帰宅して転寝したら日付が変わっていました(滝汗)
最近、このパターンが多いなぁ…日中の暑さでバテ気味なのかも。

電車は職場の冷房がキツくて喉の調子がおかしいです。
熱はないから大丈夫だと思いますが…寝るか。

認めたくないっ!

これで「快適」判定だと…???
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今日は真夏日一歩手前だったようです。
湿度は高かった…と思う…

私はいつも通り、滝汗ダラダラ~でお仕事に行きました。

機械的にはじき出された情報通りに感じないのが人間ってもんさ…
(微妙に先日の汗ネタを引きずっている…^^;)

今日の夕飯はハムとチーズのサンドイッチ。
スライスハムの賞味期限が6月9日だったので慌てて消費したのです。
まあ…開封していないから大丈夫だと思いますが^^;
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もっと早くに気付けばお昼ご飯に持って行ったのにな。残念。

明日はようやっとのお休み~!
のんびり過ごしたいけどお買い物にも行きたい。でも明日は雨。

明日は明日の風が吹く、ですね(笑)

信号待ち

日陰がありがたい…
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風が心地よくてうっかり涼み過ぎてしまい、
信号が変わっていることに気付きませんでした。
あぶないあぶない。

今日も暑かった…
最近、エアコンが効いた部屋で転寝する癖が付いてしまいました。
喉の調子が悪いのはそのせいだろうな…==;

あと2日出勤したらお盆休みの5連休… がんばろう。

空の影

むくむく雲に阻まれて太陽が見えない… けど、光の帯が綺麗♪
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★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★ ☆ ★

昨日(8/2)の大阪の最高気温は37.5℃。
室温はギリギリ40℃に達していませんでしたが、
気温が高止まりの状態なので換気してもなかなか下がらないし、
エアコンをつけましたが 31℃台まで下がるのに3時間近くかかったかな?
昼間の暑さでバテていたらしく、1時頃まで転寝してしまいました。 
涼しくなってホッとしたのかもしれません==; 
   
夏は開け放した窓際で寝ていますが(エアコンを使うと風邪を引くため)、   
昨夜は暑すぎて寝苦しかったらしく、何度も目を覚ましました。
そのたびに扇風機をつけて、消して…の繰り返し==;
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今日はこれから病院。その後、気力があったらお出掛け予定。
ですが…気力…無理そう。。。←ヲイヲイ。

洗濯物が洗い上がる前に身支度を整えなきゃ。。。

ねぎ焼きな気分だったんだいっ!

というわけで…仕事帰りにErinさんで晩御飯。
ネギと牛すじ煮込み増し増し~のボリューム満点なコを作ってもらいました。

ボリューム増しと言ってもネギのおかげであっさりしているし
ソースレス(レモン果汁のみ)なのでペロッと完食できちゃいます^^
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20190730_184025おまけでいただいたミニトマトのピクルスが美味しかった♪
湯剥きした後、漬け込み液に漬けるだけと手順は簡単ですが
トマトの味が濃いのでめっちゃ美味しいんです!
漬け込み液も鷹の爪が入っていたりとパンチがありました。

久しぶりにアルコールを飲んだせいか、帰宅するなりダウン。。。
部屋が暑かったせいもあります。
もちろんエアコンでしっかり冷やしました。23時現在の室温は32℃♪
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帰宅して1リットル近く水分を摂取しましたが、まだまだ飲み足りない…
飲酒後ですしね~積極的に摂取しないと!
もう1回水シャワーを浴びてさっぱりしてから寝ることにします。

しかし。。。暑いわぁ。。。==;
皆様も熱中症にはくれぐれもお気を付けて!

外飲みを止めても

家飲みしちゃうんだよな^^;
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今日は積もった仕事を “そっちのけ” で定時ダッシュ。
ケアレスミスが重なり、集中力が欠けているように感じたので…
こういう時はフォローに時間を費やす羽目になるので
サクッと仕事を打ち切ったほうが後々の為だと思うのですよ。
その分、明日は早めに出社する予定。
起きられなかった場合は22時頃まで残業することになりますなーー;
 
 
少し疲労が溜まってきているかな?
今夜は早めに寝ます。。。

ダウン。

部活動しちゃった…平日の昼間に(泣)
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寒気がして熱も出たので風邪かと思いきや、診断はまさかの暑気あたり。
私の場合、生活習慣に問題があるんでしょうね。特に食事が。
食事量にムラがあるし、野菜は割と食べるけど肉系は意外と摂らないし。
 
病院では「体力をつけろ!」と、しこたま怒られました。
ちょっと夏日が続いただけでこの体たらく。怒られて当然ですな==;
 
 
とりあえず…寝ます…

お口、とんがってますよ~!

夏の代表花、向日葵。
が…連日の暑さに耐えかねて不満を訴えておられるのでしょうか?
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正面から見るとこんな感じ。中心部分から花弁がにょきっと出ています。
初めて見たので、変種なのか元々こういう品種なのかは不明。
でも…周囲の“お仲間さん”はごく普通の向日葵でした。う~ん。
 
 
やっと梅雨が明けたと思ったら連日の猛暑地獄。
今日も熱中症で多くの方が救急搬送されたようで…
 
夏はこれからが本番。無事に乗り切りましょう!
 

群生!

もしかして毎年咲いていたのかな? だとしたら…注意力散漫だね==;
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今日は暑かった…==;
平日休みなんて滅多にないので外出しようと思っていたのですが
暑すぎると動けなくなるもんですね~
むしろ冷房のきいた職場に籠っていた方が良かったかも^^;
もっとも、職場は涼しいを通り越して寒いんですがーー; ←カーディガン必須。
 
日没直後に20分ほどエアコンを使って部屋を冷やしました。
気温は徐々に下がっているようですが、建物が熱を帯びているせいで
窓を開けっ放しにしても室温が下がってくれないのよねぇ…==;
 
ああもう。
建物に「どば~っ!」と氷水をぶっかけてほしいわ!!
 
 
 
こんなに暑いのに、アッツアツのカレーが食べたい私。。。
そして食べ終えたらすかさず水シャワーを浴びてサッパリ★
 
うむ。良いかも…   明日にでもやってみよう♪
 
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