厄落としと思いたい。

昨日の帰宅時、横断歩道の信号に間に合わせようとダッシュした瞬間、
左脚から「ぷちっ」という音が聞こえました。
膝から落ちるように力が抜け、その後は歩くたびに激痛が。。。ーー;

てなわけで、現在こんな状態です。
20210105_185223
診断の結果は肉離れ。幸いにも深刻な状態ではないようです。
しかし…肉離れなんて大学時代以来じゃないかな…

昨日ブログを更新できなかった理由はコレでございました。
プチパニックを起こしていたわけさ…"ぷちっ"ときただけに^^;

炎症止めと胃腸薬、そして湿布の処方を受けました。
どれもジェネリック医薬品です。
私は希望していませんが、病院からの指示で薬局が対応したそうな。
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2週間分処方されました。つまり2週間は無理しちゃダメという事か… 
あ~…しばらくの間は外出を自粛しなきゃだな。。。

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コメント

  • Aoi Yume  On 2021/01/05 at 23:13

    い、痛そうです…><
    去年は私も、色々あったので厄が落とせたらと思っております><
    皆から、おはらい行くように言われました><

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    • がんちゃん  On 2021/01/06 at 21:53

      ☆Aoi Yume様
      病院で固定の仕方を教えていただくまでは痛かったです…
      今はしっかり固定して炎症止めも飲んでいるので大丈夫です^^

      記事を拝見しましたが、断水って…大変でしたね!
      私も以前住んでいたマンションで断水して親戚宅に助けを求めた
      ことがあります。トラブルとしては意外とありがちなのかしら…
      この断水&肉離れで厄災を断ち切れたと思って
      お互い良い年にいたしましょうね^^

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  • Shin  On 2021/01/05 at 23:20

    ・・・ 山田くーん、座布団1枚(笑

    あ~ 見てると痛々しいね。
    でも深刻な状態ではないとの事で、とりあえず一安心^ ^
    まあ、お互い「ムリ」が出来ない体になりつつありますからね。
    ・・・ (;^_^A
    ま、その深刻な状態に昨年なりましてね。。。
    私の場合は完全に切れちゃってたから、痛みはさほど.. (;^_^A
    でも、健康生活を余儀なくされましたからね。
    今思えば、どっちが良かったのやら (;^_^A

    一ヵ月程度は無理はイケマセンよ!!
    お大事にね~☆

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    • がんちゃん  On 2021/01/06 at 22:01

      ☆Shin様
      うまいこと言った覚えはないけどありがたく~♪

      診察室に入ってすぐにテーピング講座が始まりましたし
      レントゲン撮影も不要(=意味がない)という診断だったので
      本当に大したことは無かったんだと思います。
      だからといっていつも通りに生活するのはNGですが^^;
      夏から続けていた「1駅分ウォーキング」ができない分
      摂取カロリーをしっかり管理しないとマズいかもーー;
      ストレッチとかもダメですからね…どうしたものか。。。
      1ヶ月は…辛いなぁ。。。2週間で治せるよう頑張ります~

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  • tae1  On 2021/01/06 at 08:36

    大変でしたね! 痛々しいです。
    無理されないようにお大事になさって下さい。

    因みに私はTVでやっていた体操をやっていて肋軟骨を折ったことがあります><;
    (2年前ですが・・・。)
    最近特に体が硬くなってきてるのを感じます。

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    • がんちゃん  On 2021/01/06 at 22:06

      ☆tae1様
      お見舞いありがとうございます…
      包帯を巻いて固定する程度で済んだだけで良かったです。

      うわ!肋軟骨を…それは痛かったことでしょう。
      私も筋を痛めたことがあります。やり過ぎた覚えはないんですが…
      加齢ではなく寒さで硬直していたせいだと信じたいです(苦笑)

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  • 白川君  On 2021/01/06 at 09:32

    キャー、痛そうです。。。
    どうぞお大事に☆彡

    まずは、アルコール消毒からどうぞ🍺

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    • がんちゃん  On 2021/01/06 at 22:08

      ☆白川君様
      お見舞いありがとうございます…
      固定して炎症止めを飲んでいるだけですが、かなり楽になりました。
      念のため歩行時には杖を使っています。
      (でないと体が歪んで腰に負荷がかかりそうなのでーー;)

      おお!そういう名目で酒が飲めるのか~!!←コラコラコラ^^;

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  • yuubishyouten/ゆうび商店  On 2021/01/06 at 15:06

    肉離れですか~。
    無理をすると筋肉が綺麗につかないようなので、医師の指示に従って安静にして治療して下さい。
    完治して『厄落とし』じゃないですかね。
    『炎症止めと胃腸薬』私が昨年、腱鞘炎で病院に行った時に処方されたものと同じような・・・

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    • がんちゃん  On 2021/01/06 at 22:18

      ☆yuubishyouten/ゆうび商店様
      完治して厄落とし…ううう。確かに。
      ゆうび商店様が仰る通り、今は大人しく過ごすことにいたします…
      だんだん無理が利かないお年頃になってきておりますし(泣)
      薬剤師の友人から聞いた話ですが、この炎症止めと胃腸薬は
      ワンセット使いが基本なんだそうです。
      (炎症止め単体だと胃腸に負荷がかかる可能性があるため?)
      実際、違う症状で別の病院に罹った時、鎮痛剤・炎症止めとして
      同じ組み合わせを処方されたことが何度かありました。
      お医者様の間では使いやすいのかもしれませんね…

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  • tabisurueiyoushi  On 2021/01/07 at 15:16

    大変でしたね…( ;∀;)
    私は肉離れをやったことないのですが、きっと想像を絶する痛みでしょうね…(>_<)
    厄落としなので、今年はきっといいことがあると思いますよ(^_-)-☆

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    • がんちゃん  On 2021/01/07 at 22:16

      ☆tabisurueiyoushi様
      久しぶりに”ぷちっ”とやってしまいました^^;
      私の実感としてですが、痛みはそれほどひどくないです。
      が、足を動かすたびに痛みが走るのでまともに歩けないという…
      とにかく不便!の一言です。
      ホント、これが今年の厄落としであってほしいですよ~
      完治したらあとは安泰ですし(笑)

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  • みもー  On 2021/01/07 at 16:51

    うひー!痛そう!!!
    おうちが近ければ、すぐに息子を派遣しますのに…。
    安静にするのが何より大事だそうです。くれぐれも無理はなさいませんように。

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    • がんちゃん  On 2021/01/07 at 22:25

      ☆みもー様
      お見舞いありがとうございます。
      ホント、息子さんからのご指導を賜りたいですわ。。。
      病院では「動かしながら治す。矛盾だけど仕方ないね~」と
      めっちゃ明るく言われてしまいました。
      とりあえず2週間は仕事以外の外出を全て取りやめることにしました。
      …仕事のついでに映画、とかは通常営業ですけどね(笑)
      最近はどこもかしこもバリアフリー化が進んでいるので
      駅や大きな商業施設ならば移動は割と楽です。文明の利器、万歳!

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