暦の上では秋ですが

現実は夏真っ盛りですよね－－；
それでも"やっぱり飲んでる黒ｒ”…じゃなくて、秋味。
…て。もうそんな時期なんだ。。。

健康アプリに怒られるので350ml缶、肴も長芋のポン酢かけという＾＾；
それでも怒られてしまいました。

「カロリーの大半をアルコールでとっているよ！！！」

いや…
摂取カロリーを考慮して肴のカロリーを抑えているんですけど…ーー；
（※夕飯は摂っていません）

◆

浜松で観測史上1位となる最高気温41.1℃を記録した本日。
帰宅直後の室温もとうとう40℃台に達してしまいました。
窓を開け放って換気してもなかなか下がらない～！（泣）

さすがにしんどいのでエアコンをつけました。
TVニュースで朝までつけっぱなしを奨励していましたが
確かにそこまでしないと命が危ないかも…－－；

ああ。今年の夏は電気代が凄いことになりそうだ。。。