心的外傷

一般的に「トラウマ」と申しますが。
 
5年前の出来事が突然フラッシュバックし、パニック状態に陥りました。
今も少し精神的に不安定な状態っぽいです。
訳もなく泣きたくなるし、周囲の音がやたらと大きく感じるし
なによりも「外が怖い」。外出に恐怖を覚えます。
仕事が無かったら閉じこもっているんじゃないかな…
 
 
とりあえずお仕事行ってきます。
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コメント

  • Shin  On 2018/06/09 at 00:29

    ・・・ で、 更新無かったんか。。。

    ウチの娘も一時、そんな状態のときがありました。
    今から7年前の事で。。。
    こればかりは「自分以外」ではどうにもなぁ~。。。

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    • がんちゃん  On 2018/06/09 at 11:29

      ☆Shin様
      そんな訳でございました。すみませぬーー;

      7年前ですか…アレは確かにキツイでしょうね。
      後年、私のような思いをしないよう願わずにはいられません。

      それにしても。
      自分ではもう大丈夫だと思っていたんですけどね…
      ちょっとショックだったというか。。。
      まあ、自分の中で折り合いをつけるしかないんでしょうけど--;

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