毎日の室温チェックが。
楽しまなきゃやってらんない!ってのもあると思いますが^^;
ちなみに昨日、帰宅直後の室温は38℃越えでした。
1時間ちょっと後は換気効果で少し下がっていましたけど…それでも暑い!
今朝は…ああ。すでに30℃越えじゃないか…
「冷え切る前に朝を迎えた」のが正しいのかなーー;
今日も暑かったですが、エアコンを使わず窓を全開に。
空気が流れていると多少は室温の上昇が抑えられるようですね。
ピーク時(18時頃)は36℃あった室温も22時にはこの通り~
エアコンなしで乗り切ったぞ! ←でも旦那から怒られるんだ…--;
水分補給はこまめに行っていますが、塩分も気を付けないと…
酢の物も積極的に摂取しないとな~
今年も暑い夏になりそう…頑張って乗り切りましょ。