準備万端!?

セコセコと貯め込んだドコモのポイントで体重体組成計をGET^^
去年の7kg減は状況を考えても「落ちて当然」でしたもの。
今年こそはキッチリと意識して体重を落としまっせ~!!!!!
ちなみに5000ポイントでした♪
 
早速計測して現実を突き付けられました…ダイエット成功への道はまだまだ険しいわ(泣)
とりあえず体脂肪率を下げて基礎代謝を上げなきゃ、だな==;

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コメント

  • Shin  On 2010/06/05 at 16:51

    ほぉ・・・何やら“懐かしい”カテゴリが…^ ^;ダイエットかぁ~...相変わらず娘に「お腹が出てきてるよ!」 って言われているんでコチラもダイエットしなきゃですね ヽ(;´Д`)ノ

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  • がんちゃん  On 2010/06/06 at 11:51

    ☆shin様ええ…それは私も思いましたが…まさか5年近くも放置していたとは(苦笑)ちなみに当時のデータはエクセルでバッチリ残していますが…凄いですよ。とんでもない重量級バディだったんだなぁ~と脂汗ダラダラ==;今回も同じエクセルシート(若干の改良を加えました)で記録をとっています。しかし。体年齢が40代後半…かなりショック~!!!shinさんも一緒にダイエットしましょうよん♪とりあえずビールを我慢したら落ちまっせ~(ニヤニヤ)

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